Mallah Meditatie kralen

Over dit product

De houten Mallah kralen, ook bekend als Japa Mala of Mala, kunnen worden gedragen als een gestapelde armband, een lange ketting of kunnen worden gebruikt als hulpmiddel bij gebed en meditatie.

Het is een symbool van de schoonheid en heiligheid van je meditatiebeoefening. De mala bestaat uit 108 afzonderlijke kralen, een symbolisch nummer in het boeddhisme, het hindoeïsme en de yogatraditie.

Deze worden één voor één geteld, beginnend en eindigend met de Guru-kraal, terwijl ze een mantra zingen (meestal „Om mani padme hum”) en het tellen van ademhalingen die tijdens meditatie zijn genomen. Door dit te doen, wordt aangenomen dat we ons verbinden met innerlijke vrede.